Yes! Eindelijk een lekker voorjaarszonnetje. Helemaal blij draaft Manon buiten met haar paard in de 20 x 60 baan. Dat rijdt een stuk fijner dan op een kluitje in die saaie kleine binnenbak.
Ze is net lekker bezig als ze in de verte een tractor ziet aan komen. Gelukkig is hij op veilige afstand, maar toch. Wat een vervelende afleiding :-( Lees verder…
Nou, daar sta je dan. Met je nieuwe paard. 20 meter van huis en hij wil niet verder :-( Hoe stom is dat, je had je zo verheugd op alle eindeloze buitenritten die jullie zouden gaan maken.
Dit wordt dus niks, je kunt dat buitenrijden wel vergeten. Het ligt niet aan het paard, want hij deed het bij de vorige eigenaar wel braaf. het is gewoon jouw schuld, jij kunt niet paardrijden. Nietnietniet. Echt niet. En je leert het ook nooit. Lees verder…
Vrijdagavond. Het werk is gedaan, tijd om lekker te niksen. De wind loeit om het huis, maar binnen is het warm en gezellig. Kan niet beter!
Dan is het tijd om de paarden welterusten te zeggen: wortels voor allemaal, seniorenvoer voor Hans en slowfeeders bijvullen voor de rest. Meestal best een lekker werkje, maar met dit weer. Brrrr, ik moet mezelf echt even bij elkaar pakken. Dit wordt heel snel de avondklusjes doen! Lees verder…
“Oh en als er tijd over is moet je ook even naar de contragalop kijken.” Annemiek heeft net opgesomd waar ze vandaag in de les mee aan de slag wil. Het is een flinke lijst, dus of we aan alles toekomen? We zullen zien…
Annemiek’s paard werkt lekker mee. Hij heeft echt zijn dag en gaat hartstikke fijn. Voor we het weten zijn Annemiek’s doelen voor vandaag bereikt, dus hebben we tijd over voor de contragalop. Mijn verwachtingen zijn hoog gespannen, want volgens Annemiek gaat de contra echt super op het moment.
Je ademhaling is een krachtig instrument. Niet alleen bij paardrijden, maar ook in de rest van je leven. Stopt je ademhaling, dan stopt je leven. Zo simpel is het.
In een eerder artikel las je meer over je ademhaling te paard. Hier geef ik je 8 ademhalingsoefeningen en -experimenten die je ook zonder paard kunt doen. Zo word je vanzelf bewuster van je ademhaling en daar heb je met paardrijden weer profijt van.
Kijk eens naar een slapende hond of kat. Die ademt vanzelf naar zijn buik. Ga nu zelf lekker ontspannen zitten of liggen. Gaat jouw ademhaling dan ook vanzelf naar je buik? Of blijft ie ergens steken? Denk anders nog eens aan die slapende hond of kat en stel je voor hoe die ademt. Lees verder…
Met paardrijden zie je soms door de bomen het bos niet meer. Er is zoveel dat je wilt leren en kunnen met paarden. Maar wat is dan slim om het eerste te trainen of leren met paardrijden?
Die keuze kan zo lastig zijn dat het je bijna verlamt. En dus blijf je lekker in je comfortzone hangen en train je alleen maar dingen die je al goed kunt. Als jij dat helemaal prima vindt, kun je hier stoppen met lezen. Wil je wel verder komen met paardrijden, lees dan verder
Je bent superlekker aan het dressuren met je paard. Dan zet je een schouderbinnenwaarts in en grrrr… weer taktverlies :-( Dat overkomt je iedere keer, zo gauw het een beetje moeilijk wordt kakt je paard in en is het ritme weg. Je training gaat prima, zolang je maar geen oefeningen doet.
Of je paard is overenthousiast en versnelt stiekem iets zo gauw je de lange zijde oprijdt. In de binnenbak gaat het nog wel, maar in de 20-60 buitenbaan… Je hebt snel het tempo terug dat je wilde, maar op de volgende lange zijde gebeurt het weer. En dan weer. Lees hoe je taktverlies kunt voorkomen
Het zijn drukke tijden. Je leven is vol met leuke en minder leuke dingen. Privé en op je werk. En dan is er ook nog een paard dat aandacht vraagt :-)
Je wilt zoveel dingen doen met je paard: clinics, lange buitenritten, wedstrijden of gewoon tutten. Maar waar haal je de tijd vandaan? Je werk liep weer uit en de boodschappen moeten nog gehaald worden :-(
Geen wonder dat je gedachten afdwalen als je bij je paard bent. Naar die moeilijke klant bijvoorbeeld, het eten voor straks of het studieboek dat je vanavond nog moet lezen. Lees verder hoe je in zulke drukke tijden toch ontspannen kunt paardrijden.
Met paardrijden ben je met honderdduizend ;-) dingen bezig. Hoe gaat je paard, hoe zit jij erop, welke oefening moet je doen, wat gebeurt er om je heen en nog veel meer. Dan heb je soms geen tijd om ook nog op je ademhaling te letten. Lees verder…
Maak ‘m rond. Sluit ‘m door. Hou ‘m nageeflijk! Dat mailde een lezer mij. Het waren aanwijzingen die zij tijdens een les kreeg. Ze wilde ze best opvolgen, maar het lukte haar niet :-( De dingen die haar instructeur zei hadden gewoon een averechts effect op haar: “Ik ga dan helemaal verstarren en vasthouden.”
Het is maar één voorbeeld hoe het mis kan gaan in de communicatie tussen ruiter en instructeur. Dat is zo jammer. Les heb je om van te leren en daarvoor is goede communicatie tussen ruiter en instructeur nodig. Lees meer over misverstanden tussen ruiter en instructeur