Met paardrijden zie je soms door de bomen het bos niet meer. Er is zoveel dat je wilt leren en kunnen met paarden. Maar wat is dan slim om het eerste te trainen of leren met paardrijden?
Die keuze kan zo lastig zijn dat het je bijna verlamt. En dus blijf je lekker in je comfortzone hangen en train je alleen maar dingen die je al goed kunt. Als jij dat helemaal prima vindt, kun je hier stoppen met lezen. Wil je wel verder komen met paardrijden, lees dan verder
Goed (leren) paardrijden. Dat willen we allemaal. Ja toch?
Maar wat is goed paardrijden eigenlijk? En is dat voor iedereen hetzelfde? Moet iedereen die anders over ‘goed paardrijden’ denkt dan jij direct bekeerd worden ;-) ? Lees verder…
Een super filmpje over het doel van dressuur. Karen Rohlf legt het zo heerlijk simpel uit. Het begint met een blij paard. En als je het goed doet, wordt ie alleen maar blijer. En jij ook!
Bah! Het wil even helemaal niet met je paardrijden. Het ging zo lekker en ineens ben je het kwijt. Je zit echt in een dip. Het lijkt wel of je gewoon niet meer kunt paardrijden :-(
Je voelt je een hopeloze kluns en denkt: dit leer ik nooit. Je raakt gefrustreerd en wordt ongeduldig. Grrrr… Iedereen moet het ontgelden: niet alleen jijzelf, maar ook je paard en je instructeur.
De harmonie met je paard is totaal weg. Jullie zijn geen eenheid meer maar twee losse dingen geworden. Je denkhoofd maakt overuren: hoe krijg je dit ooit nog goed? Je lichaam doet ook al niet wat je wilt. Je kunt niet meer zitten en geen hulp komt door. Lees meer over een dip met paardrijden.
Jarenlang formuleerde ik mijn doelen SMART. Dat leerde ik ooit in mijn opleiding en met iedere cursus kwam het weer terug. Dus of het nou een werkdoel, een paardendoel of nog iets ander was: het moest wel SMART zijn!
“Ik voel me soms zo’n kluns in de les. Volgens mij kan ik maar beter stoppen met paardrijden, ik leer het toch nooit.”
“Als mijn instructeur op mijn paard gaat, ziet het er allemaal zo makkelijk uit. Waarom kan ik dat nou niet?”
“Ik vind het doodeng als er balken in de bak liggen. Als we maar niet gaan springen.”
Dat zeiden ruiters die hier de afgelopen weken kwamen voor een Ontspannen te Paard sessie. Jammer! Als zulke gedachten door je hoofd spoken tijdens je paardrijles is dat knap frustrerend. Lees verder…
“Hoe vaak moet ik nu trainen per week?” Vorige week kreeg ik die vraag weer eens. Daar kan je geen standaard antwoord op geven. Hoe vaak je traint hangt van zoveel dingen af. Wat je doel is bijvoorbeeld. Daarover las ik een interessant artikel van Dieke de Jong die op een bijzondere manier gitaarles geeft.
Paardrijden en gitaarspelen zijn nogal verschillende dingen ;-) Maar toch zijn er overeenkomsten. Daarom deel ik Diekes verhaal hier met je, met een vertaling naar paardrijden. Lees verder…
Voor Werk Natuurlijk schreef ik een week of twee geleden een artikel dat ook voor ruiters interessant is. Het gaat over zelfkennis, doelen, jezelf verbeteren en nog veel meer:
6 jaar oud, je vriendjes spelen buiten en jij zit binnen. Je moet blind leren typen, omdat je vader dat goed voor je vindt :-( Het begin is zwoegen, maar gaandeweg wordt het minder vervelend en op zeker moment krijg je er zelfs plezier in. Lees verder…
Veel ruiters die ik tegenkom, willen steeds verder komen met hun paard. Zij willen zichzelf en hun paard blijven ontwikkelen. Dat maakt paardrijden leuk en uitdagend voor ze. Lees verder…
Consequent en controle: dat kwam steeds weer terug in de clinic van Adelinde Cornelissen op het KNHS-centrum in Ermelo. Of ze nu zelf op een vrij onervaren paard zat of Lichte Tour-amazones lesgaf, ze bleef hameren op het consequent zijn en controle hebben.
De clinic begon verrassend. In een hoek van de rijbaan werd een paard gelongeerd, maar in het midden lagen turnmatjes en een fysiobal. Daar deed Adelinde oefeningen met Tjalling van den Berg en Lammert Haanstra. Wow, knap hoor en tussendoor kan ze nog lachen en grappen maken ook! Lees verder…