mindfulness

Het zijn drukke tijden. Je leven is vol met leuke en minder leuke dingen. Privé en op je werk. En dan is er ook nog een paard dat aandacht vraagt :-)

Je wilt zoveel dingen doen met je paard: clinics, lange buitenritten, wedstrijden of gewoon tutten. Maar waar haal je de tijd vandaan? Je werk liep weer uit en de boodschappen moeten nog gehaald worden :-(

Geen wonder dat je gedachten afdwalen als je bij je paard bent. Naar die moeilijke klant bijvoorbeeld, het eten voor straks of het studieboek dat je vanavond nog moet lezen. Lees verder hoe je in zulke drukke tijden toch ontspannen kunt paardrijden.

Ieeeek, dat ging maar net goed!

  • Door zo’n stomme eend vloog je paard er vandoor. In griezelige vaart stoven jullie op die drukke weg af. Gelukkig had je de boel net op tijd weer onder controle.
  • Ineens stond je paard achterstevoren in de dressuurbaan. Dat doet ie nou anders nooit ;-) Het kwam zo onverwacht dat je er bijna naast lag.
  • Je kwam helemaal verkeerd uit bij die dikke oxer. Met een vreselijke noodsprong redde je paard het vege lijf. Het was een wonder dat jullie op de been bleven.

Je bent je rotgeschrokken. Je hart zit in je keel, je trilt als een riet en je bent helemaal de kluts kwijt. Lees verder…

Drukdrukdruk. Misschien herken je het. Je hoofd loopt om en je hebt eigenlijk veel te weinig tijd. Je agenda is overvol en toch wil je rijden met je paard of hem op zijn minst wat aandacht geven.

Dus maak je een gaatje in je overvolle agenda en kom je met je drukke hoofd uit je werk. Je gedachten zijn eigenlijk nog kilometers verderop maar toch ga je aan de slag. En of de duvel ermee speelt loopt je paard voor geen meter. Het lijkt wel of hoe meer haast jij hebt hoe slechter je paard gaat.

Lees verder…