hoelahoep
Oké, ik beken. Ik had een hekel aan sport. Toen ik klein was vond ik bewegen echt helemaal niks. Wandelen en fietsen: mij niet gezien! Ik ging liever in de bolderkar of achterop.

Ik vond klimmen wel hartstikke leuk. Helaas was ik daar niet zo goed in. En dus viel ik regelmatig uit bomen en van koeien 🙁 Lees verder…

trainersseminar dressuur 2015

Ik heb geen systeem, maar wel principes,” zo begon Alex van Silhout het Trainersseminar Dressuur 2015 dat hij samen met zijn zoon Diederik verzorgde. Het was de start van een leerzame dag.

Ik kan je van alles vertellen over die dag. Bijvoorbeeld over de mooie opbouw van groen naar Grand Prix. Of over het verschil in aanpak bij ieder paard. Over het veelvuldig belonen. Of over de harmonieuze en humorvolle samenwerking tussen Alex en Diederik: Lees verder…

paardrijden dipBah! Het wil even helemaal niet met je paardrijden. Het ging zo lekker en ineens ben je het kwijt. Je zit echt in een dip. Het lijkt wel of je gewoon niet meer kunt paardrijden 🙁

Je voelt je een hopeloze kluns en denkt: dit leer ik nooit. Je raakt gefrustreerd en wordt ongeduldig. Grrrr… Iedereen moet het ontgelden: niet alleen jijzelf, maar ook je paard en je instructeur.

De harmonie met je paard is totaal weg. Jullie zijn geen eenheid meer maar twee losse dingen geworden. Je denkhoofd maakt overuren: hoe krijg je dit ooit nog goed? Je lichaam doet ook al niet wat je wilt. Je kunt niet meer zitten en geen hulp komt door. Lees meer over een dip met paardrijden.

doorzittenGoed doorzitten is moeilijk. Dat vinden veel ruiters. Dus als jij dat ook vindt, ben je in ieder geval de enige niet 🙂

Het is ook best een ingewikkeld gedoe. De rug van je paard gaat links en rechts om en om op en neer. Daar moet jij in meegaan met je zitbeentjes. Om het nog moeilijker te maken beweegt je paard ook nog vooruit. Het is natuurlijk wel de bedoeling dat je mee vooruit gaat 😉

Lees verder…

Hey - look what I won!Jarenlang formuleerde ik mijn doelen SMART. Dat leerde ik ooit in mijn opleiding en met iedere cursus kwam het weer terug. Dus of het nou een werkdoel, een paardendoel of nog iets ander was: het moest wel SMART zijn!

SMART betekent dat een doel

  • Specifiek
  • Meetbaar
  • Acceptabel
  • Realistisch en
  • Tijdgebonden is. Lees verder…

Het trainersseminar van de KNHS met Piet Raaijmakers was kijken, luisteren en bovenal: genieten! Meestal ben ik heel fanatiek in het maken van aantekeningen, maar dit keer kwam het er niet van. Het was gewoon te leuk. Dit verslag is dus wat de dag erop boven borrelde in mijn herinnering.

Op een geweldige manier praatte Piet de avond aan elkaar. Daar was geen spreekstalmeester 😉 voor nodig. Piet heeft een grappig taaltje en mooie uitdrukkingen. Kijk ook even het bovenstaande filmpje om een idee van Piet en zijn taal te krijgen. Nonnekeer (nog een keer) klinkt toch superleuk! Lees verder…

1 2 3 4